心理問題讓我不堪重負

不要在意 其實只要你想通了 就根本沒有什么問題

不知道你是否象我想象的這樣 你現在唯一想做的就是擺脫現狀 卻又不知道自己該做什么能解決這個問題 你害怕這個問題會影響你的一生 所以覺得只有解決這個問題才能很好的去完成其他的事 所以對其他什么事情都提不起興趣 即使有點興趣也覺得沒什么意義 但是什么都不做又覺得太悶 很容易陷入你自己所說的不堪重負的狀態 所以你就一個人在圖書館看書 想來擺脫這種狀態 然而卻還是擺脫不掉 以致讓你看不進去 所以結果還是一樣

如果是這樣 說白了 是你自己在兜圈子 你害怕自己有問題 導致自己不能像平常人一樣 覺得自己和平常人不一樣 就更覺得自己有問題 其實一開始你根本就沒有問題 兜來兜去就兜出問題來了 但是你能兜回原地 問題就解決了 你心里有負擔 當然做什么事情都不夠用心 你為了擺脫所以去看書 其實那根本不是你想做的事情 而是你唯一覺得自己能夠做的事情 你不要總以一個錯誤的理念去做事 不是說你做什么都是為了擺脫你的問題 而是你真正想做的事情 你說同宿舍的人走了 你現在只能一個人孤零零的看書 所以我覺得你還是希望想交些知心朋友的 但你還是一個人 所以你可能比較被動 你要勇敢一點 主動多找別人說話 看看別人有什么興趣 如果覺得不錯 也可以一起學習 交流 很多時候興趣就是這樣培養起來的 朋友也是通過多交流才能互相理解的 當然 也不要把交友當做目的 不值得交的朋友不要亂交

至于什么你是個完美主義者 什么寫這段文字都覺得邏輯性不夠強 這些其實人人都有的

總之想做什么就去做什么 不要被這個不是問題的問題給捆住了

一些困擾我的心理問題

你好:問題倒是沒什么大的,也可以說不是什么問題。

基本人,我們都是只會對熟悉的人親密,對陌生的人冷淡。

畢竟,我們越了解認識的人,就越知道如何讓自己在這種相處當中更加自然自如一些。

而對于陌生或者是不熟悉的人來說,我們需要一些時間和機會去接觸了解他們,才能決定我們要怎么樣做才會更恰當。

所以,這種態度,其實是人的一種自然適應反應。

只是說,我覺得你前后有一點矛盾罷了。

上面說太顧及別人的感受,可是下面又說的不自覺地流露出傲慢,對熟悉的人過于隨便和輕浮。

你發現了嗎?所有問題的中心,就是兩個。

第一個,你認為自己應該是怎么樣的人才行;第二,你希望自己在別人眼里是怎么樣的人。

也只有年輕人有時間和精力來折騰這些問題。

你正活在一個需要找到自己的定位的年齡里,因此,潛在地就是希望擁有一個更加完美的自己。

我個人建議,你還是繼續保持你的自我探索吧。

不是聽誰說的更好于是就照誰所說的去做,而是你想如何便如何。

因為生活會讓你最后找到更適合自己的定位。

因為,有人喜歡你,就肯定會有討厭你;你有讓別人喜歡的一面,肯定也會有讓別人惡心的一面。

但,我們都不是完人,非要太過于琢磨自己要怎么樣才更好,那就開始為難自己了。

要弄明白,生活,是讓你在努力中享受的,而不是讓你在努力中痛苦的。

你有小心眼怎么了?你有脾氣怎么了?你有些地方沒做好怎么了?你有的時候讓人反感怎么了?這樣的你,才是真實自然的你。

再說得明了一點“你都知道什么地方不好了,自己去嘗試著改變,不是比別人告訴你怎么樣做更適合?”。

這可是你的人生,你難道還不想去體驗,去嘗試新經驗,而是想要一步登天?屬于你自己的經驗,屬于你自己的努力,這才是你的人生嘛。

所以,讓你自己了解自己,讓你自己去改變自己,讓你自己找到屬于自己的方法,讓你自己去找到適合你的路子。

我相信,你再過一年后,會知道,什么才叫“自我的人生”。

努力。

心理問題讓我不堪重負

今天的心情很不好,心里有困擾 真心希望各位可以幫助我。

不要遷怒于人。

朋友之間開開玩笑那是他們之間的事,與你無關。

你父親不計怪那個朋友就好。

從中看到一點。

那就是喝醉酒有什么后果。

被人捉弄,取笑,嚴重者受到經濟損失,或者你父親人身受到重大的安全危險。

所以你作為家人。

要聯合全家庭的力量別讓父親酗酒。

那才是真正問題的根源。

如果父親老是這個樣子,各種各樣的事情都會出的。

后果不可預料。

酒醉后從樓上摔下來受傷致殘的情況我們不是看過一次兩次了。

小心啊。

別讓你的爸爸也這樣。

那樣他會失去支撐養育你們家庭的能力,那才是最可怕的。

心理困擾以前上學的時候,有一次,回答問題,出了丑,受到有的同學...

你好: 首先我要祝賀你,你意識到自己的問題是心理上的障礙,那么只要克服就可以解決。

意識到自己的問題,平時就要刻意地鍛煉自己,只要突破自己的心理即可。

產生的原因,主要是你自己太在乎自己,把問題看的太復雜,不要考慮別人怎么講,只要想自己如何做好。

其次,就是多和朋友溝通和交流,敞開自己的心扉,開會積極發言,刻意鍛煉自己,習慣了,你的心理壓力就沒了。

你可能是一個內向的人,平時多參與集體活動,堅持下去會改變你的性格。

祝你身心健康!

心里有困擾了怎辦

問題一:怎么樣才能迅速治愈傷心? 解答:當我們傷心時,第一反應就是要擺脫糟糕的心情,就像生病了,馬上就想來吃藥。

但這世上并沒有治本的“傷心藥”,因為傷心根本不是病,這就是對此問題最好的回答。

受挫、失戀、親朋友亡故……但凡人生出現喪失,我們都會傷心。

失去了自然會哭,這是正常的情緒反應,就像聽了笑話會笑一樣,誰也阻止不了。

順利哭出來的人,正常的傷心了的人,隨著時間會慢慢康復。

往往那些禁止自己傷心,想迅速停止傷心的人,才容易生病。

也就是說,該傷心的時候疼了,是心理健康的表現,反之,該傷不傷,不給自己時間傷心,才是“百病現之源”。

我們都知道普通的感冒并不需要吃藥,撐過去反而會增加免疫力,提高身體素質,正常的傷心就像感冒,會自然好轉,強加干預反而會降低自己的心理耐受力。

所以,如果你正傷心著,沒什么大不了,好好的、盡情的傷吧,時間是最好的康復主劑,千萬不要強迫自己馬上裝成“沒事人”。

要知道,人的心,是必須被傷的,只有傷心,才能讓人長大。

《美麗心情》有句歌詞:“只有被辜負而長夜流過淚的心,才能明白這也是種運氣”就是這個道理。

問題二:為什么我總是缺乏安全感? 解答:這個世界上,估計沒有人會一直覺得自己很有安全感。

這是因為我們對未知的事總有一些擔心,害怕自己控不了它。

我們總會在吃一個陌生的水果前,害怕它是有毒的…其實如果真的咬一口,或許覺得它還滿甜的。

所以,如果你覺得自己沒什么安全感,也不必大驚小怪,這很正常,路人甲路人乙也和你一樣。

但請你注意的是,你越不敢咬這個水果,卻還拿著它時,就會越缺乏安全感。

最好的方法有兩個,一個是干脆咬上一口,另一個就是頭也不回地丟了它。

身在矛盾之中,才是不安的根源,別讓自己那么為難,才是保證安全感的最佳方法。

問題三:怎樣才能忘記不快樂? 解答:回答這個問題,我們可以用“逆向思維”先來想想“我們為什么要記住不快樂呢?”心理上有個詞叫“未完成事件”,指曾經讓人不快樂的事,會被記錄下來,留在那等待未來的自己來完成它。

經如丟了心愛的狗,當從出丑,朋友分別,愛人分手……這些不快樂的都被記住了,幾年之后,你養了兩只活潑的狗,成了演講家,有了新朋友,找到最適合的人結婚,你默默地完成了之前被記錄為“不快樂”的那些事,把它們重新標致記為快樂。

你看,不快樂并不是只能被忘記的,它之所以不愿離你而去,時不時逗留在你心里,就是為了提醒你“快樂在哪里”。

不快樂是被我們記錄下來的一些“自我考驗”,等著成熟一些的自己回來解決,當25歲的你,可以解決16歲時留下某個不快樂時,我們就可以驕傲地告訴自己“我真的長大了”!所以,不快樂必忘記,放著就好,早晚你會搞定它的。

問題四:我的性格好不好? 解答:性格沒有好與壞,內向、外向都可以是好性格。

只要了解自己的性格,揚長避短,發揮優勢,什么樣的性格都會受到別人的歡迎,都有機會成為好性格。

對我們每個人來說,決定自己性格好壞的,只有是否了解自己、接納自己這一件事。

多了解一些自己,就能知道如何展示自己性格美麗的部分,并適當的隱藏和修飾性格里尖銳的部分;而接納自己,就是少和別人對比,盡量不把事情的成敗和性格掛鉤。

“性格決定成敗”只是口號,不是生活,生活的真相是“接納自己決定成敗”。

只要你可以欣賞自己,你就會懂如何去自己機會成功,同樣,你也會懂如何讓你的性格每天變美一厘米。

問題五:怎么樣才能知道對方愛不愛我? 解答:愛是一種情感,所以沒有衡量標準,不可能憑做沒做某件事,就判斷愛或者不愛。

愛并不是恒定不變的東西,或許這個人昨天還不愛你,但今天就愛你了,這也非常可能。

因此戀愛中的人啊,就算你知道對方愛不愛你,你又能怎么樣呢?你只要知道自己愿不愿和這個人建立持久的相愛關系就夠了。

兩個人能否在一起,起決定作用的并不是愛,而是需要:相互欣賞的需要、自尊心的需要、物質的需要、被照顧的需要,他自然會選你。

但請注意,有些需要的滿足,并不是靠你的付出,而是性格的匹配。

比如有些人就是喜歡照顧別人,而你正好習慣被照顧,你們就正好是一對。

不要再糾結在愛不愛的假問題里了,愛是可以被創造的,只要你能懂對方的需要,并且不用太難為自己,就恰好能做到。

真心不是猜的,而是用你自己的心去感受的,當你在付出真心,沒有懷疑的時候,才能感到對方的真心。

問題六:我為他付出那么多,為什么得不到回報? 解答:我們小時候,都接受父母無償的付出,父母的要求也很明確,就是愛,只要你愛他們,父母就心甘情愿的付出。

所以我們總會以為“付出換回愛這個公式是成立的”,但在其他人際交往中,這個等式并不成立。

就好比你制作了一件名叫“我愛你”的商品,對方并不想買,他甚至可以拿起來玩一下,然后再放下,這是他的權利,誰都沒有權利逼著別人買自己的東西。

“我愛你”不能換來“我也愛你”,甘心付出和必須接受之間,沒有直接關系。

你付出是因為你愿意,如果在付出前,你沒有考慮對方愿不愿意接受,這也是一...

大學新生活中常見的學習心理困擾有哪些?

1. 既然你把他們當作朋友,為什么不說出你的困擾,你告訴他們你很努力,但是還是有些吃力,如果他們當你是朋友同樣會告訴你怎么去彌補,或者告訴你努力就好。

有話就說,有話好好說是一個團隊的溝通基礎。

2. 人生不是享受,年輕更不是躲閃,對于一門技術的專研就是看到都會想吐,任何愛好在深究的過程中都會變得枯燥乏味,努力就是勝利3. 你喜歡音樂,你感覺音樂是你喜歡的,你可知這世界上有多少有著音樂夢的人,你是不是那塊料?你知道嗎?對于飄渺的東西,我們只要在腳踏實地的前行中偶爾休息是遠眺一下就可以了。

4. 由于你長時間的壓抑自己,不說出自己的想法,現在我希望你說出來,肯定不是容易的事情,但是你要知道,人生有時候就是這樣,勇敢的踏出一步,你會知道是海闊天空還是無路可走,但是如果你遲遲不前的話,與無路可走又有什么區別呢5. 你很樂于助人說明你是個善良的人,你的朋友應該也能體會到你的心意,加油吧,踏出一步,收獲你的成功

心理困擾我一朋友談戀愛就心煩,是什么原因?

老實說我就是去年高復的我也選物理去年440二本填同濟直接掉下來補填志愿了不想去外地而且也不甘心進民辦所以選擇復讀再次高考你的決心是要很大的如果你覺得這次自己真的是考砸了發揮失常或自己真正的實力決不是這么點那你就選擇復讀吧因為義無反顧所以明年是定能考好的而且畢竟一本和二本的含金量是不一樣的若分數和自己的估分誤差在十分以內而且態度又猶豫不決即使開始復讀了仍不時在后悔 心思不全在讀書上 那復讀對你來說可能也只是浪費財力時間其實復讀對我來說壓力也不是如當初想象中的那么大的的確有看到自己在一步步提升的感覺我今年476考得也不如想象中的好但也對得起我這一年了吧你若不甘心或是對自己仍有信心就去再拼個一年吧畢竟結局是很不一樣的祝實現理想!

心理問題困擾已久大家好.我是一名大四的學生.大一入學時,寢室同學

我以一個旁觀者談一下對這件事的看法吧!如果我是您當時的室友同學,我會覺得這個問題無所謂.什么應廟往廟的,其實是不值得在意的事情.大家當時說這個話題可能因為應廟生而稍微有一點優越感,但這種優越感稍縱即逝.過了三年以后,如果我知道了您當時沒說實話,我現在覺得也是可以理解的,我不會因為這件事小看您. 太看重這件事是小題大做,因為這件事搞得困擾不堪更是不成熟的表現.不管您現在想如何彌補這件事,都是在一個圈子繞.這個圈子就是自己的虛榮心,不論是當時的說假話還是現在擔心真象暴露都是這個虛榮心在起作用.說實話從這些現象來看,您的虛榮心確實是有點過了.人都有虛榮心,這也是正常現象,但是太過了就不應該.由于這些不值一提的小事就跟自己過不去,是有點鉆牛角尖了. 還是放下這件事,不要再想它了.錯已經產生了,而且只是別人不在意的錯.您想彌補這個錯,其實只是想掩蓋自己的虛榮心,這些想法和做法都沒必要.如果老在如何處理這件事上想來想去,您就會有不停止的煩惱.如何要想從根本上改變自己,那么就從現在開始別再執著這件事了.放下不必要的虛榮,以后就會少犯類似錯誤.坦坦然然面對現在和以后,不管別人怎么看您,您還是您,不會多什么也不會少什么.活得自在坦然,在別人面前就會自然流露出灑脫的生活姿態,這種灑脫才能真正轉變別人對您的看法.這是自然而然的事,人為有意的改變在別人面前的形象都不會太自然.

轉載請注明出處快樂心理網 » 心理問題讓我不堪重負

相關推薦

    河北20选5走势图54期